Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

 

07.10.2024 года в ОДП ГБУ РА "КЦСОН в городе Майкопе" по программе "Активноедолголетие"с целью реализации социальной практики "Шаги к здоровью и активной жизни" в рамках кружка "Здоровье" для пожилых граждан и инвалидов специалистом по социальной работе Флярковской О.В. было проведено мероприятие "Ходьба для здоровья", приуроченное ко Всемирному дню пешей ходьбы. 

   Ходьба является одним из наиболее естественных и простых видов двигательной активности, способствующих укреплению мышц, поддержанию здоровья сердечно -  сосудистой системы и контролю веса. 

   В ходе мероприятия пожилые люди узнали историю возникновения праздника и как его отмечают во всём мире. После этого на свежем воздухе все с большим интересом, энергией и позитивом продемонстрировали свои навыки  и умения быстрой, спортивной, скандинавской и групповой ходьбы.

   По итогу мероприятия был сделан однозначный вывод, что данный праздник способствует распространению культуры активного образа жизни на свежем воздухе, уважению к окружающей среде, укреплению здоровья каждого человека в отдельности и общества в целом.